jan 03
Documentation : Tests en Course à pied et entrainement fractionné
Voici la nouvelle année qui vient d’arrivée. J-6 mois donc.
La forme commence à venir, en course à pied pour l’instant. Et le père noel m’a apporté un home trainer et un cintre de chrono. Waouh!
J’ai de nouvelles jambes aussi, en effet, cette semaine j’ai passé 2 entrainements en fractionné et les mollets tiennent le coup [...]
03 jan 2009 | Comments (0) | Categorie: Entrainement | 1,117 Views